4 tips att börja prata med din läkare om kompletterande hälsometoder
Går du hos en läkare samtidigt som du får hjälp av en kompletterande terapeut? När du berättar för din läkare, eller vårdcentral, att du även har hjälp av en kompletterande hälsoterapeut kan du bättre behålla kontrollen och hantera din hälsa mer effektivt. När läkaren frågar dig kan läkaren och terapeuten även se till att du är fullt informerade och kan hjälpa dig att fatta kloka beslut.
Här är 4 tips som hjälper dig och dina läkare att börja prata:
- Lista de kompletterande hälsometoder som du använder på ditt formulär för patienthistoria. När du fyller i formuläret för patienthistoria, se till att inkludera allt du använder – från akupunktur, massage till kosttillskott och även ändrade kostvanor. Det är viktigt att ge vårdgivare en fullständig bild av vad du gör för att hantera din hälsa. Uppge gärna namn och kontaktuppgifter till terapeuten om läkare skulle ha några frågor.
- Vid varje besök, se till att berätta för din läkare om vilka kompletterande hälsometoder du använder. Glöm inte att inkludera receptfria och receptbelagda läkemedel, samt kost- och växtbaserade kosttillskott. Gör en lista i förväg och ta den med dig. Vissa komplementära hälsometoder kan ha en effekt på konventionell medicin, som din läkare behöver veta.
- Om du funderar på en ny kompletterande metod, ställ frågor. Fråga dina läkare om dess möjliga interaktioner med dina mediciner du tar.
- Vänta inte på att dina läkare ska fråga om någon kompletterande metod du använder. Var proaktiv och ställ frågor.
Det bästa för din hälsa är om läkaren och terapeuten samarbetar för att tillsammans på bästa sätt hjälpa dig med din livsstilsrelaterade hälsa.
Kommentarer