Visste du att plast blir extra farlig i värme?⁠

På sommaren går vi ofta sandaler, flipflops och badskor som är tillverkade av plast – ofta av billig PVC, EVA eller polyuretan. Plast är i grunden en petroleumprodukt, alltså tillverkad av fossila bränslen som råolja och naturgas – inklusive komponenter som bensin, etylen och propan. Många flipflops och badskor är tillverkade av billig plast som PVC (polyvinylklorid), EVA (etylenvinylacetat) eller polyuretan, som alla kan innehålla mjukgörare (ftalater), tungmetaller, lim och andra kemikalier. Det finns ju plast överallt men i detta inlägg handlar det om vad vi har på fötterna.

Jag funderade aldrig på det förr, men då visste jag heller inget om plast. Jag reflekterade inte ens, för det som “alla” använder är ju ok, så inget konstigt med det. Nu när jag är mer insatt hur plast påverkar kroppen är jag mer noggrann med vad jag sätter på mina fötter och min kropp.

Vad händer med plast när det blir varmt?⁠

⁠Materialet mjuknar vilket gör det lättare för kemikalier att avges till huden eller luften.

Flyktiga organiska föreningar (VOC) och ftalater kan börja avdunsta, särskilt mot bar hud och i dåligt ventilerade skor.

Plastens ytskikt kan släppa ifrån sig små mängder mikroplaster och nanopartiklar, särskilt om skorna är slitna.

Direkt hudkontakt, särskilt med svettiga fötter i värme, ökar absorptionen av dessa ämnen via huden (värme + fukt + tryck = högre upptag genom huden⁠).

Vilka negativa effekter har plast på kroppen:

  • Hormonstörande effekter
  • Belastning på lever och avgiftningsorgan – de får jobba extra hårt
  • Ökad inflammation i kroppen vid upprepad exponering
  • Allergiska reaktioner eller hudutslag hos känsliga individer


Det betyder att du varje sommardag kan få i dig små mängder hormonstörande ämnen mm – bara genom att gå i plastskor.⁠ Nu för tiden kan jag gå i mina flippflopp, men det är inte ofta.

Har du barn eller när det gäller dig, välj istället

  • Naturmaterial, t.ex. kork, naturgummi eller ekologiskt gummi
  • Kork
  • OEKO-TEX eller GOTS-certifierade sandaler

Det är snällare för både kroppen och miljön.⁠

Tips: Undvik att lämna skor i bilen eller direkt i solen, och vädra dem ofta. Hur tänker du när det gäller plast?

Kommentarer

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Kostnadsfri självskattning

Se mönster i Kroppens signaler, din vardag och din återhämtning. Självskattningen tar bara 3–5 minuter och efteråt analyserar Pia dina svar och bokar en personlig genomgång med dig.