Jag älskar morötter. Jag äter dem gärna råa, men också lätt tillagade med lite olivolja och havssalt. Jag vill lära mig mer om just morot…

Har du någon gång vaknat några minuter innan väckarklockan ringer? Blivit trött ungefär samma tid flera kvällar i rad? Eller märkt att kroppen reagerar när…

Många som lever med post-covid beskriver en trötthet som kan vara svår att förklara för omgivningen. Det handlar inte alltid om att vara lite trött…

Tatueringar har gått från att vara relativt ovanliga till att bli en självklar del av många människors liv. För många är en tatuering konst, identitet,…

Oktober färgas rosa. Vi ser rosa band, rosa förpackningar och produkter där en del av försäljningen går till cancerforskning. Och missförstå mig inte – jag…

Kortisol har fått ett ganska dåligt rykte. Högt kortisol kopplas ofta till trötthet, viktuppgång, dålig sömn, oro, sötsug och en mängd andra symtom. På sociala…

Vad får du egentligen i dig av en liten näve? Brukar du strö pumpafrön över gröten, yoghurten eller salladen? Fortsätt gärna med det. För de…

Vi pratar ofta om nervsystemet och hormonerna som om de vore två helt olika system. Nervsystemet förknippas med hjärnan, nerverna och våra sinnen. Hormonsystemet förknippas…

Kan något så vardagligt som tristess eller humor påverka hur vi upplever smärta? En ny svensk studie från Linnéuniversitetet visar något väldigt intressant: när försökspersonerna…